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夏天了,如何预防阴道炎发作?
发表于 2016/2/4 0:00:00 收藏
阴道炎容易反复发作,尤其是夏天,是阴道炎的高爆发时期,所以请女性朋友们在夏季尤其要注意生活习惯,远离阴道炎,让健康常伴。注意饮食,少吃刺激性食物辛辣食品多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现前后阴痒痛等症状,引发阴道炎。所以我们女性朋友平时应该有健康均衡的饮食,以清淡为主,少吃刺激性辛辣的食物,不要喝酒.....

阴道炎容易反复发作,尤其是夏天,是阴道炎的高爆发时期,所以请女性朋友们在夏季尤其要注意生活习惯,远离阴道炎,让健康常伴。

注意饮食,少吃刺激性食物

辛辣食品多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现前后阴痒痛等症状,引发阴道炎。所以我们女性朋友平时应该有健康均衡的饮食,以清淡为主,少吃刺激性辛辣的食物,不要喝酒。

保持干爽,穿棉质内外裤

夏天由于出汗较多,应该尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽。另外,女性朋友在平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免滋生细菌。

单独清洗内裤,警惕洗衣机传播病菌

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗。而且几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。如果你用洗衣机清洗内裤,应先用60℃左右的热水清洗洗衣桶。当然,最好还是手洗内裤。

慎洗阴道,切忌过度清洁

在正常情况下,女性的阴道会保持酸碱值的平衡,频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境,让阴道炎趁机发作。所以平时只要用温水冲洗外阴即可。?

坚持不滥用抗生素

有些女性朋友认为抗生素能够杀死细菌,于是就自己用抗生素预防或治疗疾病,然而抗生素虽然可以杀死细菌,但是同时也会抑制部分有益菌群,导致霉菌乘机大量繁殖,引发阴道炎发作。因此,女性朋友一定要在医生的监督下使用抗生素。

重视怀孕时的养护

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,谨慎公共浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。

文章作者:程继兰 

妇产科主治医师,中国平安全职专家。从事妇产科专业工作10余年。对妇产科常见病、疑难病的诊治具有丰富的临床经验。尤其擅长诊治高危妊娠、异常妊娠及阴道炎、宫颈炎、妇科肿瘤等妇产科疾病。毕业于安徽医科大学。

 

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